2년차 유지어터에요! 거창한 식단관리는 아니더라도 유지를 위해서 식사량조절중인데 그러다보니 식사량이줄어 만성변비에 시달리고있었어요ㅠㅠ

그런데 마침 비움!!! 저에게 딱 필요했던 제품이에요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

추천해주시는 비움프로그램보단 제가 맘대로먹긴했는데 그래도 효과가 좋네요ㅎㅎ맛도좋고 ㅎㅎ

저만의 비움 루틴은요!

출근길에 데이 2포 가방에 챙겨가서 사무실에서 먹고 틈틈히 티타서 수분보충합니당

아침에 아침식사대용으로 데이 1개, 점심먹기전에 데이 1개, 비움티 틈틈히먹고있습니당!

그리고 자기전 나이트1개먹구 자구요

아침밥을 먹자니 바쁘고 안먹자니 점심에또 많이먹게되는데 데이먹으니까 간편하고 부담없는게 딱 좋아용

점심식사전에도 데이1개먹으니 살짝 포만감이있어서 식사량조절이 쉽더라구용!!

생수로만 매일 2리터씩먹기는 조금 힘들었는데 티완전존맛탱 ㅠㅠㅠ맛있으니까 더 먹게되더라구요!

티만 따로 제품내주셔도 사먹을꺼같아요!!!

나이트 진짜.... 쾌변을 위해서 유산균이고 올영에서 유명한 푸룬이고 안먹어본거없는데

이렇게 효과직빵이고 가벼움이 바로 체감되는건 첨이였어요.......굿....

더쓰면 더러우니까 참을께요....근데 진짜 올영푸룬주스 그것보다 더 쩜....

한번은 아침에 일어나서 공복에 먹고 3키로빠진줄알았어요....ㅎ

주말에도 집에서 비움 열심히 먹고있어요!!!!얼음띄워서 데이시원하게먹으면 2배로마싯음!

이런 올데이 케어제품 계속계속 내주세요 너무 좋아요bbbb